Celem warsztatów jest miedzy innymi:
1. Wzmacnianie poziomu energii i witalności poprzez poznanie 10 umiejętności zdrowienia.
2. Udzielenie wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z bólem emocjonalnym poprzez poznanie pięciu zasad zdrowego myślenia.
3. Wspólne określenie jak sposób myślenia wpływa na samopoczucie pacjenta.
4. Wykorzystanie wewnętrznych zasobów (korzystanie z wewnętrznej mądrości i emocjonalnego GPS-a) pacjenta do radzenia sobie z trudnościami dnia codziennego.
5. Radzenie sobie z objawami stresu poprzez naukę zdrowego oddechu, pracę z wyobraźnią oraz zajęcia relaksacyjne.
6. Podnoszenie jakości życia poprzez praktykowanie spontanicznej zabawy, nieuwarunkowanego śmiechu i śpiewu.
Zapraszamy osoby będące w trakcie zdrowienia, jak również osoby wspierające swoich bliskich w tym procesie. Bycie mądrym przyjacielem w chorobie jest wyzwaniem, na naszych zajęciach dowiesz się, jak nie przeszkadzać w zdrowieniu.
Zajęcia będą odbywać się w Centrum Aktywności Lokalnej przy ul. Mickiewicza 26, w dogodnym dla uczestników czasie. Wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać pod podanymi poniżej numerami telefonów i na stronie: www.grupadobrostan.pl
Warsztaty prowadzone są przez:
Magdalena Tumasz pedagog, doradca zawodowy, coach, tel. 535 555 672
Joanna Delegiewicz, oligofrenopedagog, doradca socjalny, tel. 530 539 066
- Jesteśmy pedagogami w Dziale Wspierania Rodziny w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Wałbrzychu, od 3 lat zajmujemy się Terapią Simontonowską. Współpracujemy ze Stowarzyszeniem Unicorn w Krakowie oraz Dolnośląską Fundacją Onkologiczną w Świdnicy. Prowadzimy warsztaty grupowe i spotkania indywidualne.
