WOK organizuje zajęcia aerobiku.
Zajęcia przeznaczone są dla dorosłych bez względu na poziom sprawności fizycznej. Na zajęciach realizowane będą proste układy choreograficzne oraz ćwiczenia modelujące poszczególne partie ciała ze szczególnym naciskiem na brzuch, pośladki i uda. Od instruktora można uzyskać wiele cennych informacji na temat zdrowego trybu życia oraz utrzymania odpowiedniej wagi ciała.
Zajęcia odbywają się w WOK na Białym Kamieniu w czwartki w godzinach 19.15 – 20.15
Koszt: 10 zł/zaj.
Zapisy w Wałbrzyskim Ośrodku Kultury, ul. Andersa 185 (Biały Kamień),
pok.6, tel. 74/666-43-61.
