Wtorek, 28 lipca
19°C
Wałbrzych
Audio
Tym razem stawiamy na ruch. Zaproszeni są wszyscy – nie tylko kobiety. Gwarantujemy dużą dawkę hormonów szczęścia wszystkim uczestnikom VICTORIA FIT.
Maraton będzie składał się z trzech bloków: rozgrzewkę poprowadzi trenerka personalna i instruktorka fitness Katarzyna Dusza.
Zaraz po niej atak na brzuch uda i pośladki razem z Justyną Stachowiak – trenerką i doradcą żywieniowym. Ostatni blok to energiczna zumba, którą poprowadzi Aleksandra Satoła ze szkoły tańca Havana.
Zwieńczeniem maratonu będzie krótka prezentacja kosmetyków. Dzielnie spisujące się uczestniczki otrzymają kosmetyki w prezencie.
Używamy niezbędnych cookies do działania serwisu oraz opcjonalnych cookies preferencji, analityki, treści zewnętrznych i pomiaru reklam. Można zaakceptować wszystko, odrzucić opcjonalne albo dostosować ustawienia. Polityka prywatności i cookies
Niezbędne cookies są wymagane do działania serwisu. Opcjonalnie można włączyć preferencje, analitykę Google, osadzone treści zewnętrzne oraz pomiar reklam.
Logowanie, bezpieczeństwo, sesja oraz zapis decyzji o cookies.
Zapamiętanie ustawień interfejsu itp.
Pomiar ruchu w Google Analytics po uzyskaniu zgody.
Osadzone mapy Google, filmy YouTube i materiały Facebook.
Google AdSense, ograniczanie ponownego wyświetlenia oraz pomiar skuteczności reklam.
Korzystasz z blokady reklam
Wałbrzyszek.com to niezależne lokalne media. Każdego dnia przygotowujemy informacje o sprawach ważnych dla mieszkańców Wałbrzycha i okolic, a utrzymujemy się z reklam i subskrypcji naszych Czytelników.
Prosimy o wyłączenie blokady reklam dla Wałbrzyszek.com lub wykupienie subskrypcji bez reklam. Dzięki temu możemy nadal tworzyć bezpłatne materiały dla całej lokalnej społeczności.
🟢 Wyłącz blokadę reklam dla Wałbrzyszek.com i odśwież stronę.
lub
⭐ Kup subskrypcję bez reklam i korzystaj z portalu bez żadnych banerów.
Dziękujemy za wsparcie lokalnego dziennikarstwa.
Skomentuj
Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.
Nie ma jeszcze komentarzy.