Czas, który jest przez nas wszystkich tak wyczekiwany, ale i daje nam się we znaki ciągłym pośpiechem i nieskończoną liczbą zadań… Takie działanie często prowadzi do napięć i stresu.
Dlatego warto zwolnić i zrobić coś dla siebie, by świąteczny czas był chwilą radości, a nie przymusowego obowiązku. Joga to praca nad ciałem, umysłem i duszą. Zniweluj stres, popraw koncentrację i odzyskaj życiową harmonię
Zapraszamy Cię na zajęcia jogi dla początkujących w każdy wtorek o godz. 17:30 w Szczawnie-Zdroju przy ul. Chopina 1.
Koszt zajęć: 15 zł
Niech nowy rok będzie spełnionym postanowieniem życia w zdrowiu i doskonałego samopoczucia.
Wybierz JOGĘ lub trening ogólnorozwojowy.
Zaprasza Akademia Ruchu i Ewa Tymińska.
Więcej informacji na fanpage’u: @akademiaruchu.walbrzych
