Nowa oferta skierowana jest do wszystkich, którzy chcą w profesjonalny sposób poprawić swoją kondycję fizyczną. Na początek Aqua Zdrój zaprasza na otwarte bezpłatne konsultacje z trenerem personalnym Marcinem Czarneckim, który będzie dostępny na siłowni w poniedziałki, środy i piątki w godz. 15:00 – 21:00. Na konsultacjach można uzyskać porady treningowe i żywieniowe, także poddać się pomiarom ciała, wyznaczyć cele treningowe oraz dowiedzieć się więcej na temat treningów personalnych.
- Trener personalny profesjonalnie zadba o Twoje zdrowie i kondycję oraz pomoże uzyskać wymarzoną sylwetkę. Trening prowadzony jest pod okiem specjalisty, który zapewni poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, dostosuje plan treningowy do potrzeb, oczekiwań, możliwości, wieku, płci i kondycji wyjściowej, dzięki czemu Twoja ciężka praca będzie o wiele bardziej efektywna. Trener ustali i odpowiednio zbilansuje dietę oraz będzie ją na bieżąco modyfikował. Indywidualne zajęcia są najskuteczniejszym sposobem na osiągnięcie rezultatów.Treningi są skierowane do wszystkich, zarówno dla mężczyzn którzy dążą do zbudowania efektownej masy mięśniowej, poprawienia wytrzymałości czy zwiększenia siły jak i dla kobiet marzących o zgrabnych udach, jędrnych pośladkach czy płaskim brzuchu. Każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie, wiek nie ma żadnego znaczenia. Trener personalny, to nie tylko ekspert w zakresie swojej specjalności sportowej, ale swoista „encyklopedia wiedzy” także na temat pozostałych dziedzin niezbędnych do prowadzenia treningu – zarówno wyczynowego, jak i wykonywanego w wymiarze rekreacyjnym. Udzieli niezbędnych informacji na temat zdrowego żywienia i suplementacji, skutecznej odnowy biologicznej, dietetyki, biochemii i fizjologii wysiłku, a także przeciwdziałania kontuzjom i przetrenowaniu – mówi Marcin Czarnecki.
