Wtorek, 25 sierpnia
11°C Wałbrzych
CZYTAJ RÓWNIEŻ
Tragedie i dramaty Przemoc nie zna wieku. 90-latek podejrzany o znęcanie się nad żoną 112 Trzy osoby ranne, w tym dwójka dzieci Aktualności Szokujące odkrycie: Polska kolebka chrześcijaństwa odnaleziona w Wałbrzychu! Aktualności Budynek dostanie drugie życie, a wraz z nim powstanie 10 nowych mieszkań komunalnych Aktualności Królowie wałbrzyskich ulic [21.07] Nekrologi Zmarł Paweł Spychała Tragedie i dramaty Wyglądało to dramatycznie, auto do całkowitej kasacji Koszykówka Reprezentant Polski w koszykarskim Górniku 112 Śmierć na autostradzie Piłka nożna Prezes Górnika zrezygnował z funkcji
reklamy

Pyłek pszczeli – czy to prawdziwy superfood?

Audio

Czytaj na głos

Autor: Red 2 min czytania

Po latach wsparcia kapsułkami, tabletkami w osłonkach coraz więcej osób poszukuje wsparcia dla swojej odporności, leczenia różnych dolegliwości w naturze. Jednym z takich naturalnych suplementów diety jest pyłek pszczeli. I o nim można śmiało powiedzieć, że należy do produktów superfoods. Dlaczego warto po niego sięgną

reklamy

Z czego składa się pyłek pszczeli?
Bogactwo witamin, aminokwasów, lipidów. Składa się z białka (ok 22%) węglowodanów (ok 30%) i cukrów (ok 25%) - glukoza i fruktoza. Zawiera witaminy: A, B, P, E. Określany jest również pyłkiem kwiatowym, a z badań wynika, że zawiera nawet do 200 substancji, w zależności od rośliny z której pochodzi. Jest też źródłem kwasów nukleinowych, głównie rybonukleinowego.



Pięć powodów, dla których warto po niego sięgać?
O tym, że miód wychodzi na zdrowie wiemy od dawna, ale całkiem niedawno pszczelarze odkryli, że pyłek ma nie tylko bogaty skład, ale wspiera organizm. Szczególnie w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego i fizycznego. Właściwości pyłku pszczelego potwierdzają badania.rn • Pyłek dla pszczół jest zabezpieczeniem na trudniejszy okres. Dzięki niemu maja energię do pracy, ale jego skład wpływa na poprawę odporności również u człowieka. Dlatego warto po niego sięgać w okresie jesienno-zimowym.rn • Dostarcza cennych wartości odżywczych. Dla przykładu jaką jest bombą witaminową warto wiedzieć, ze zawiera kilkanaście razy więcej witaminy A niż marchewka.rn • Ma działanie odtruwające. Badania wykazały, że chroni wątrobę przed działaniem szkodliwych czynników i wspiera leczenie.rn • Ma działanie przeciwzapalne, porównywane do leków.rn • Odznacza się działaniem antybiotycznym.



Pyłek pszczeli to produkt naturalny, który jest realnym wsparciem w okresach obniżonej odporności.



Codzienny napar na zdrowie
Często można usłyszeć, że najlepsza na zdrowie jest szklanka wody z miodem o poranku. Zwyczaj ten można zamienić na pyłek o poranku. Zanim jednak zaczniesz pić pyłek, sprawdź czy nie masz na niego alergii. Na początek wystarczy dodać jedną małą łyżeczkę do wody i poczekać na reakcję organizmu po wypiciu. Szczególnie alergicy powinni pomału wprowadzać go do diety. Jeśli wszystko jest w porządku, ilość tą zwiększamy z każdym dniem do jednej stołowej łyżki pyłku. Wieczorem do letniej wody wsyp pyłek, można dodać miodu, według upodobań i odstawić na noc. Rano nie zapomnij zamieszać i gotowe. Należy pić przez około 2- 3 miesiące. I takim sposobem łączymy pyłek z miodem. A samych miodów mamy dużo do wyboru, różnią się między innymi właściwościami. Więcej o miodach i samym pyłku znajdziesz na stronie www.miod.pl.



Pszczoły wiedzą co dobre, dla człowieka również. Dlatego lepiej stawiać na to, co naturalne, choć czasem droższe.

Skomentuj

Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.

Nie ma jeszcze komentarzy.

TikTokowa Jelonka