Przyjdź i pobiegaj

Akcja Biegaj-Zapobiegaj miała pomóc początkującym biegaczom, przygotować się do największego biegu w regionie czyli Półmaratonie Wałbrzych. I od sześciu lat nieprzerwanie co sobotę spotyka się grono pozytywnych ludzi i wspólnie odbiera spory ale i przyjemny wycisk od prowadzących. Szerokie możliwości prowadzenia zajęć daje lokalizacja w dzielnicy Nowe Miasto, gdzie można ćwiczyć w zależności od pogody i potrzeb albo w pobliskim Parku Sobieskiego, na stadionie lekkoatletycznym oraz w jedynej na Dolnym Śląsku hali lekkoatletycznej. Zajęcia są przeznaczone dla każdego i w każdym wieku! Prowadzący dostosowują ćwiczenia do umiejętności uczestników, a każdy z Was sam decyduje w jakim tempie i w jaki sposób chce się sportowo rozwijać. To właśnie Biegaj – Zapobiegaj dla wielu było pierwszym krokiem, który zapoczątkował do dziś trwającą pasję sportową. Ma ona w swoich szeregach biegaczy, kolarzy i triathlonistów. Nasze zajęcia dają bazę treningową pod każdą dyscyplinę sportową. Dlatego przyjdź, a my zarazimy Cię sportową pasją i radością z ruchu. Dołącz do naszej sportowej rodziny Biegaj – Zapobiegaj! Spotykamy się w każdą sobotę o godz. 10:00 w hali lekkoatletycznej przy ul. Chopina 1 na Nowym Mieście. Więcej na www.facebook.com/biegaj.zapobiegaj.