Tym razem zaczynamy od maja i spotykamy się w każdą drugą sobotę miesiąca aż do września. Tradycyjnie ćwiczymy z profesjonalnymi instruktorami na dziedzińcu Zamku Książ. Gdyby pogoda nie dopisała, spotkamy się w zamkowych komnatach.
Program:
11 maja (sobota) – Zamek Książ:
10.00 - nordic walking
12.00 - tai chi
13.00 - joga
14.00 - zumba
15.00 - koncert relaksacyjno-medytacyjny na gongach tybetańskich.
Nie może Was zabraknąć! Czekamy na Was! Wstęp wolny.
12 maja (niedziela) – plac przy Decathlonie:
11.00 - 12.00 - joga
Przyjdźcie z rodzinami, ze znajomymi, z tymi, którzy ćwiczą i z tymi, którzy jeszcze nie ćwiczyli. Zainspirujmy innych do wspólnej praktyki, aby Wałbrzych stał się miastem jogi.
Każde miasto coś wyróżnia - niech tym wyróżnikiem dla Wałbrzycha będzie JOGA. Kiedyś Wałbrzych był pełen pokładów węgla, dzisiaj staje się pełen pokładów joginów.
