Niedziela, 16 sierpnia
24°C Wałbrzych
CZYTAJ RÓWNIEŻ
Tragedie i dramaty Przemoc nie zna wieku. 90-latek podejrzany o znęcanie się nad żoną 112 Trzy osoby ranne, w tym dwójka dzieci Aktualności Szokujące odkrycie: Polska kolebka chrześcijaństwa odnaleziona w Wałbrzychu! Aktualności Budynek dostanie drugie życie, a wraz z nim powstanie 10 nowych mieszkań komunalnych Aktualności Królowie wałbrzyskich ulic [21.07] Nekrologi Zmarł Paweł Spychała Tragedie i dramaty Wyglądało to dramatycznie, auto do całkowitej kasacji Koszykówka Reprezentant Polski w koszykarskim Górniku 112 Śmierć na autostradzie Piłka nożna Prezes Górnika zrezygnował z funkcji
reklamy

Dobrostan psychiczny seniora

Audio

Czytaj na głos

Autor: Red 1 min czytania

Od 5 do 26 kwietnia br. studenci Uniwersytetu III Wieku w Czarnym Borze korzystać mogli z zajęć dotyczących szeroko pojętego dobrostanu psychicznego Zajęcia w formie cyklicznych, grupowych warsztatów, wg autorskiego scenariusza, poprowadziła psycholog Martyna Sadzawiec – absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego (specjaln

Podczas zajęć poruszane były zagadnienia dotyczące samorozwoju, emocji, samoakceptacji i komunikacji interpersonalnej. Warsztaty były też okazją do wglądu w siebie, zauważania swoich zasobów oraz nauki wdzięczności w codziennym życiu. Jak podkreślają studenci czarnoborskiego UTW, był to cudownie spędzony czas, zastrzyk pozytywnej energii i mnóstwo wskazówek jak utrzymać umysł i psychikę w dobrej kondycji.



Na zakończenie warsztatów były też kwiaty dla Pani psycholog, podziękowania, a nawet łzy wzruszenia, bo niestety wszystko co dobre zbyt szybko się kończy.



Na szczęście rozpoczyna się maj, jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku, a kolejne ciekawe wykłady i zajęcia w ramach Uniwersytetu III Wieku są już zaplanowane. Najbliższy wykład odbędzie się 10 maja i dotyczyć będzie ciekawostek związanych z dolnośląskimi uzdrowiskami. Wygłosi go Robert Główczyk z Muzeum Tkactwa w Kamiennej Górze. Tematyka kolejnego wykładu, zaplanowanego na 20 maja, a przygotowanego przez prof. Jerzego Detynę, oscylować będzie wokół technologicznych nowinek, sztucznej inteligencji i zagadnień politechnicznych. W czarnoborskim UTW nie może być mowy o nudzie i sezonie ogórkowym, nic więc dziwnego, że grono uniwersytetu stale się rozrasta.

Skomentuj

Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.

Nie ma jeszcze komentarzy.

TikTokowa Jelonka