O tym, że po ukończeniu 50 lat wciąż można cieszyć się życiem, udowadniają seniorzy z gminy Czarny Bór, którzy bardzo aktywnie uczestniczą w realizacji projektu „Seniorzy spod Trójgarbu”.
Panie uczestniczą w zajęciach aerobiku dwa razy w tygodniu. Zajęcia te prowadzi Beata Owsiak. Poziom i natężenie ćwiczeń dostosowane są do kondycji i wieku trenujących. Nikt nie musi mieć olimpijskiej formy, by brać udział w projekcie.
Oprócz pracy nad kondycją, seniorzy uczestniczą w wycieczkach turystycznych. Niedawno byli z wizytą we Wrocławiu. W stolicy Dolnego Śląska zwiedzili starówkę, najciekawsze miejsca w centrum Wrocławia oraz pływali statkiem wycieczkowym po Odrze. W najbliższym czasie seniorzy udadzą się do Liberca. W programie m.in. zwiedzanie starówki i ogrodu botanicznego.
Skomentuj
Komentarze są dostępne dla zalogowanych użytkowników.
Nie ma jeszcze komentarzy.