- Dzięki temu testowi możemy jeszcze bardziej zindywidualizować trening naszych podopiecznych czego celem jest uzyskanie jak największej sprawności fizycznej naszych pociech - tłumaczy trener Tomasz Poros.
"Dziewiątka" ma nadzieję na dalszą owocną współpracę z Wałbrzyską Specjalną Strefą Ekonomiczną "INVEST PARK" w kolejnych projektach realizowanych przez szkołę na rzecz rozwoju sportowego i intelektualnego najmłodszych mieszkańców Wałbrzycha i Aglomeracji Wałbrzyskiej.
FMS jest testem badający funkcjonalność. Stworzony i nazwany (FMS ang. Functional Movement System) został przez amerykańskiego fizjoterapeutę Graya Cooka. Test składa się z kilku zadań ruchowych, które pozwalają ocenić u badanego ruchomość stawów, koordynację mięśniowo-nerwową, stabilność lokalną i globalną (funkcjonalną), jakość wykonania prawidłowych wzorców ruchowych oraz odnaleźć słabe ogniwa łańcucha kinematycznego.
