Wpływ promieni słonecznych na ludzki organizm
Wpływ słońca na kondycję naszej skóry jest dwojaki. Z jednej strony uzupełnia poziom witaminy D w organizmie i pomaga w leczeniu dermatologicznym, jednak z drugiej strony zbyt długie przebywanie na nim naraża nas na działanie promieniowania UV, które jest szkodliwe pod wieloma względami. Zwiększa ono między innymi ryzyko nowotworów, takich jak czerniak, wywołuje reakcje alergiczne, a także powoduje przebarwienia, oparzenia i rumienie, a nawet pogorszenie wzroku. Dlatego właśnie odpowiedni krem z filtrem 50 powinien na stałe zagościć w naszej kosmetyczce i to niezależnie od pory roku.
Dlaczego warto stosować kremy z filtrem?
Aby mieć pewność, że każde wyjście na słońce będzie w pełni bezpieczne dla naszej skóry, potrzebny jest w zasadzie tylko jeden kosmetyk, ale za to dobrej jakości – krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Do największych korzyści z jego stosowania należy zahamowanie niszczenia włókien kolagenowych i tym samym zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry, skuteczna ochrona przed przebarwieniami i rumieniem, ograniczenie ryzyka nowotworów skóry, a nawet o pomocy w zwalczaniu zmian trądzikowych. Krem z filtrem ma pełnić przede wszystkim funkcje ochronne, dlatego jego właściwości pielęgnacyjne czasem schodzą na dalszy plan. Na szczęście w sklepach nie brakuje również preparatów o dodatkowym działaniu nawilżającym i odżywczym czy specjalnych kremów SPF 50 pod makijaż.
Jakie filtry powinny zawierać kremy przeciwsłoneczne?
Nasza skóra potrzebuje zarówno filtrów mineralnych, jak i chemicznych. Te pierwsze, składające się z dwutlenku tytanu i tlenku cynku, odbijają promienie UV, drugie zaś pochłaniają je w warstwie rogowej naskórka. Filtry mineralne działają od razu po nałożeniu, dlatego poleca się je cerze wrażliwej i alergicznej jako mniej drażniące. Natomiast chemiczne są bardziej stabilne, nie rozkładają się łatwo pod wpływem wody, potu czy temperatury. Ponadto nie tworzą osadu, dzięki czemu można ich używać w kosmetykach przeciwsłonecznych na dzień bez obawy, że skóra pokryta będzie białą warstwą.
Jeśli chodzi o współczynnik SPF (Sun Protection Factor), który wskazuje o ile dłużej możemy przebywać na słońcu po użyciu danego preparatu bez ryzyka wystąpienia dolegliwości skórnych, warto postawić na kremy z filtrem SPF 50. Chronią one przed promieniowaniem w 96-98%. Latem zaleca się ich aplikowanie nawet kilka razy dziennie, ze względu na częste ścieranie, kąpiele czy zwiększoną potliwość, zimą wystarczy nakładać je raz dziennie, najlepiej rano. Wybierając najlepszy dla siebie produkt tego typu, warto sprawdzić, czy poza posiadaniem SPF 50 do twarzy (oznaczającego ochronę przed promieniowaniem UVB), zabezpiecza on także przed UVA. Na opakowaniach jest to oznaczone jako UVA w kółeczku, PPD, albo A+++ (ilość plusów wskazuje na siłę ochrony).
Bardzo istotne jest, aby w pełni dostosowywać stopień ochrony do potrzeb naszej cery. Dlatego filtry SPF 30-50 są polecane osobom o bardzo jasnej karnacji z dużą ilością piegów, która trudno się opala i jest bardziej narażona na podrażnienia. Posiadacze skóry ciemniejszej, łatwo opalającej się i odpornej na poparzenia śmiało mogą sięgnąć po filtry SPF 12-15, a nawet niższe.
Czy słońce może zaszkodzić nie tylko latem?
Jak już wspomnieliśmy, promieniowanie słoneczne ze względu na długość fal dzielimy na UVA i UVB. O ile to drugie w okresie jesienno-zimowym nie dociera do Ziemi w bardzo dużym stopniu, o tyle natężenie tego pierwszego jest na takim samym poziomie niezależnie od pory roku czy pogody. Mało tego – badania wykazały, że może ono przenikać nie tylko przez chmury, ale też przez szyby. Dlatego, mimo że zimą nasza skóra nie opala się podczas przebywania na zewnątrz, słońce wciąż może wyrządzić jej duże szkody. Stosowanie kosmetyków przeciwsłonecznych, zwłaszcza kremów z filtrem SPF 50, jest więc tak samo ważne przez cały rok.
Chcesz się dowiedzieć, które produkty najlepiej chronią skórę przed promieniowaniem UV? W takim razie skorzystaj z naszego rankingu kremów z filtrem do twarzy i znajdź kosmetyk najbardziej dostosowany do swoich potrzeb. Inspiracji szukaj także w sklepie internetowym Makeup.pl, gdzie znajdziesz najwyższej jakości produkty w atrakcyjnych cenach.
Polecane kremy z SPF 50
1. Wodoodporny żel przeciwsłoneczny z aloesem do twarzy i ciała Holika Holika Aloe SPF 50+
Kosmetyk Holika Holika Aloe SPF 50+ makeup.pl/product/372073/ o konsystencji lekkiego żelu perfekcyjnie i z niezwykłą łatwością rozprowadza się zarówno po twarzy, jak i ciele. Błyskawicznie się wchłania, nie brudząc przy tym ubrań ani nie bieląc skóry. Idealnie sprawdza się jako baza pod makijaż. Zawiera cenne składniki pielęgnujące, takie jak łagodzący i nawilżający ekstrakt z aloesu, odżywczy olej z nasion żmijowca bobkowatego czy regenerujący ekstrakt z nasion chia. Wodoodporna formuła tego preparatu z SPF 50 do twarzy sprawia, że nie traci on swoich właściwości nawet w trakcie kąpieli w morzu czy basenie.
2. Krem do twarzy Bielenda Professional SPF 50 Protective Face Cream
Produkt znakomicie przeciwdziała przesuszeniu skóry, hamuje postępujący proces fotostarzenia i fenomenalnie wygładza, a przy tym zapewnia stuprocentową ochronę przed słońcem w okresie letnim. Zawarta w nim żywica odżywia komórki naskórka i przyspiesza ich regenerację, natomiast kwas hialuronowy przywraca utraconą jędrność i sprężystość.
3. Przeciwsłoneczny krem łagodzący do twarzy z aloesem SPF 50+/PA+++ Cosrx Aloe Soothing Sun Cream
Krem z filtrem SPF 50, który świetnie chroni każdy typ skóry przed szkodliwym działaniem promieni UVA i UVB. Jego lekka konsystencja szybko się wchłania, nie pozostawiając za sobą tłustego filmu i żadnych śladów.
