W każdej drużynie sztafetowej musi być jeden dorosły i jedno dziecko (w wieku 4-12 lat). Stopień pokrewieństwa nie gra roli, podobnie jak poziom biegowego zaawansowania. Do pokonania będzie 500 metrów. Na pierwszej zmianie pobiegną osoby dorosłe, które będą musiały zmierzyć się z dystansem 350m. Po przebiegnięciu 350m nastąpi zmiana sztafetowa, czyli przekazanie pałeczki sztafetowej i na ostatnią prostą – 150m – ruszą dzieci.
Wygrywa każda drużyna – nie będziemy prowadzić żadnej klasyfikacji. Najważniejsza jest tu dla nas zabawa i radość ze wspólnego startu!
Każda rodzina, która ukończy Sztafetę Rodzinną, otrzyma na mecie pamiątkowy dyplom, medal i mapkę z najważniejszymi atrakcjami Gminy, w której odbywa się dany bieg.
Odbędą się trzy sztafety biegowe na terenach gmin: Walim (16 kwietnia), Głuszyca (23 kwietnia) i Jedlina-Zdrój (21 maja).
Udział w sztafecie mogą wziąć osoby zamieszkujące powiat wałbrzyski (nie muszą być mieszkańcami gminy, a której odbywa się dana sztafeta).
Rodziny, które wezmą udział we wszystkich spotkaniach otrzymają specjalne wyróżnienie – statuetkę i przewodnik po powiecie wałbrzyskim. Podsumowanie akcji i wręczenie nagród specjalnych odbędzie się po ostatniej sztafecie, w tym samym dniu, na terenie Pensjonatu Moniuszko w Jedlinie-Zdroju.